Mit Tiefgang

Workshops sind perfekt, wenn du dir mal wieder etwas mehr gönnen willst: Zeit für dich, Neues lernen, den Alltag hinter dir lassen! Was gibt es Besseres? 

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         something good for you

Yogaworkshops sind die perfekte Gelegenheit, sich eine kleine Auszeit aus dem Alltag zu gönnen und aus einem "normalen" Nachmittag etwas Besonderes zu machen. 

Gerade nach einer unfreiwilligen Yogapause macht ein Workshop doppelt Spass ;) Zögere nicht und sichere Dir Deine Matte!

Workshopkalender 2020

 

                        Termine:                       23. Mai / 27.Juni / 25. Juli

                    Zeit:                              Samstags, 14:00 - 17:00

                    Veranstaltungsort:    Romanshorn

 

Juni Breezy: Yoga, Meditation & Breathwork

Zuerst bringen wir den Körper durch eine Asanapraxis in Schwung, dann wenden wir uns der subtilen Kunst des Pranayama (breathwork) und Dhyana (Meditation) zu. Peace out ;)        Keine Vorkenntnisse nötig.

27.06.2020 / 14:00 - 17:00 / Romanshorn / 90.- 

Juli Let it out: Yoga, Meditation & Journaling

Yoga bewegt! Aber nicht nur den Körper, sondern auch Geist und Seele. In diesem einzigartigen Workshop nutzen wir das, um Unbewusstes bewusst zu machen - und auf Papier festzuhalten. Neugierig geworden? Gut! Mach mit :)      Keine Vorkenntnisse nötig.

25.07.2020 / 14:00 - 17:00 / Romanshorn / 90.- 

 

August Hands on: Yoga Meditation & Massage

Nach einer gemeinsamen Yogasequenz zur Förderung des Energieflusses widmen wir uns der Massage als spirituelle Praxis der "liebenden Güte" (Metta). Erlebe die heilende Wirkung der Berührung.       Keine Vorkenntnisse nötig.

29.08.2020 / 14:00 - 17:00 / Romanshorn / 90.-